VALMENNUKSESSA
Kartoitat energiatasosi – missä menet nyt?
Tunnistat energiasyöpöt – mikä vie voimia arjessasi?
Löydät keinoja lisätä energiaa – pienillä muutoksilla suuri vaikutus!
Opiskelen tällä hetkellä LCF Life Coach® – Ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi
Valmentamossa ja etsin harjoitusasiakkaita.
Ensimmäinen valmennuskerta on ilmainen.
Valmennus toteutetaan etänä tai mahdollisuuksien mukaan kasvotusten.
Ilmoittaudu mukaan nyt – paikkoja on rajoitetusti!
Valmennuksen myötä opit tunnistamaan, mikä tuo ja vie voimia arjessasi. Kun
sinulla on vähemmän kuormitusta, hallinnan tunne kasvaa ja selkeys lisääntyy.
Huomaat, että pienillä muutoksilla suuri vaikutus – löydät juuri sinulle sopivat tavat
lisätä energiaa ilman suuria elämänmuutoksia.
Kun voit paremmin, myös arki tuntuu kevyemmältä.
Huom! Valmennus ei sovellu akuuttien kriisien, masennuksen tai
mielenterveysongelmien hoitoon. Näissä tilanteissa suosittelen kääntymään
terveydenhuollon ammattilaisten puoleen.
Ruuth Wellness 